「新しい生活様式」　ストレス軽減してこころの健康を保ちましょう！

いよいよ夏本番！ですが、今年はいつもと違う夏ですね。
緊急事態宣言から続く自粛生活の中で、
皆様も様々なストレスを抱えてらっしゃると思います。

そんな中、こころの健康を保つことがカラダの健康にもつながります。
今回はSORAのスタッフのストレス軽減法をご紹介します。

皆様もご自身がリラックスできる方法でこころの健康を維持して
乗り越えていきましょう！！

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訪問看護リハビリステーションSORA
豊島区・板橋区・新宿区・練馬区に訪問中！
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