「秋はリハビリ」 夏バテの悪循環を断ち切りましょう！！

猛暑の夏がようやく終わりを迎えようとしていますが、まだまだ油断は禁物です！
夏バテを引きずったまま食欲が戻らない方も少なくないのではないでしょうか？

 

 

 

この悪循環を断ち切るために、ぜひ訪問リハビリをご活用ください！

◆運動に期待できる効果◆
・骨や筋が強くなる　・心肺機能向上　・代謝の向上　・抵抗力向上
・高血圧の予防　・血糖値を下げる　・肥満の改善　・リフレッシュ

寒い冬に向けて、今から強い体を作っていきましょう！

ＰＴ・ＯＴが、ご相談お待ちしております　♪