今日のSORABlog

訪問看護リハビリステーションSORAのブログ

『月刊ほっこりSORA』〜July.2024

SORAのスタッフが日々の生活で”ほっこり”したエピソードをご紹介する
『月刊ほっこりSORA』シリーズ。第19回です。

こんにちは!今月のほっこり担当、看護師のYです!

梅雨が明け、本格的な夏がやってきましたね。
毎日暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

当事務所のスタッフも、各々暑さ対策を万全にして毎日元気に訪問中です(^▽^)/

 

さてさて、この暑い夏…なんだか元気もやる気も出ない…

そんなとき!私は「推し活」で元気を取り戻しています。

この言葉、元々はアイドルを応援するときに使う言葉だったのでしょうが、
今では芸能人だけでなくスポーツ選手やアニメのキャラクター、
さらには物にも使ったりしますよね!

 

推し活をしているときの多幸感、充足感は、
実は身体の中で通称「幸せホルモン」と呼ばれるホルモンたちが放出されていることによるものです。

また共通の趣味をもった仲間ができたり、外出機会が増えたりとたくさんの良いことがあります。

 

今年は私も好きなバンドの来日公演があったり、
好きな絵本の周年イベントがあったりと忙しい上半期を過ごしておりました☻

 

こちらは推し活で行った二月の北海道です。
こんな機会でもなければ体験しなかっただろうと思うほど寒かったです…(笑)

 

こちらは福岡名物明太子のお店です。
推し活ついでの旅行も楽しみの一つとなっています。

 

ここまで簡単にですが、「推し活」の良さについて語ってまいりました。
心身ともに元気になれる「推し活」、良さが伝わったでしょうか?(*’▽’)

 

今推しや趣味がないという方も、
今年はちょうどオリンピックが開催されているので
好きなスポーツや選手を見つけてみてはいかがでしょうか✨✨

 

今月はそんな「推し活のすゝめ」のお話でした。

最後まで読んで下さりありがとうございました。

来月もお楽しみに~♫

 

 

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